Zu Produktinformationen springen
Bio Ayurveda Pfanne
Bio Ayurveda Pfanne

Bio Ayurveda Pfanne

mit Basmatireis

5,99€

 |  400g
Jetzt meine Box zusammenstellen

Bio Ayurveda Pfanne mit traditionellen Gewürzen wie Kurkuma, Ingwer und Koriander. Vollständig biologisch angebaut, ohne künstlichen Quatsch. Unterstützt eine ganzheitliche Ernährung nach ayurvedischen Prinzipien – für bewusste Genießer.

Haltbarkeit:   min. 14 Tage (gekühlt )

Lieferdauer:   2 – 4 Tage
Jetzt meine Box zusammenstellen
Dieses Gericht ist
  • 100% pflanzlich
  • 100% bio
  • natürlich konserviert – ohne Glasverpackung
  • frisch von Planet V gekocht 
  • ganze Mahlzeit 
  • in wenigen Minuten servierfertig
Zutaten

36% gekochter Basmati Reis* (Wasser, Basmati Reis* 12,0%, Rapsöl*, Meersalz), 64% Gemüsezubereitung*: Gemüsemix* 36,1% (Karotten*, Tomaten*, Erbsen*, Blumenkohl*, Aubergine*, Zucchini*, Ananas*), Kartoffeln* 12,7%, Wasser, Kokosmilch* (Kokosnussextrakt*, Wasser), Meersalz, Maisstärke*, Rohrohrzucker*, Sonnenblumenöl, Gewürze* (enthält SENF), Schwarzsalz

*aus kontrolliert biologischem Anbau.

Nährwerte
Nährwerte pro 100 g
Brennwert373 kJ / 88 kcal
Fett1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren0,8 g
Kohlenhydrate15,5 g
davon Zucker2,4 g
Ballaststoffe1,5 g
Eiweiß2,4 g
Salz0,98 g
Allergene

  • Senf

Das Produkt kann Spuren von Gluten, Sellerie, Schalenfrüchten (Mandeln, Cashewkerne, Haselnüsse), Sesamsamen und Soja enthalten.
Zubereitung

Zubereitung im Ofen oder in der Mikrowelle

1. Den Karton von der Schale entfernen und die Folie einstechen.

2. Das Gericht im vorgeheizten Backofen bei 160 °C bis 180 °C  Umluft ca. 8-15 Minuten erhitzen oder in der Mikrowelle bei 600 Watt ca. 3-4 Minuten erhitzen (ohne Grill-Funktion). Anschließend eine Minute abkühlen lassen.

3. Die Folie entfernen. Gut umrühren und nach Belieben auf einem Teller anrichten.

Vorsicht: Die Verpackung kann sehr heiß werden!

Zubereitung in der Pfanne

Nach Bedarf 2-3 EL Wasser hinzugeben und 3 Minuten erhitzen. Anschließend heiß servieren.

Guten Appetit! 
Planet V Shop