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Bio Thai Curry mit Basmati Reis

Planet V Frischegericht

Bio Gemüse in cremig frischer Kokosmilch, verfeinert mit erlesenen Gewürzen.

400g

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Bio Thai Curry mit Basmati Reis

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Bio Gemüse in cremig frischer Kokosmilch, verfeinert mit erlesenen Gewürzen. Aromatischer Basmati Reis rundet das gesunde Gericht ab.

Köstliche Bio Frischegerichte – einfach online bestellen!

35 % gekochter Basmati Reis* (Wasser, Basmati Reis* 35,5 %, Rapsöl*, Meersalz), Weißkohl*, Wasser, Kokosmilch* (Kokosnussextrakt* 70%, Wasser), Möhren*, Zucchini*, Paprika*, Brokkoli*, Mango*, Ananas*, SOJAschnetzel* 1,6 % [SOJABOHNEN*], Meersalz, Maisstärke*, Rohrohrzucker*, Gewürze*, Rapsöl*.

Allergene: Soja
Das Produkt kann Spuren von Gluten, Senf, Schalenfrüchten, Sesamsamen, Mandeln und Sellerie enthalten.
*aus kontrolliert biologischem Anbau

Pro 100 g
Brennwert
403 kJ/96 kcal
Fett – davon gesättigte Fettsäuren
2,6 g 1,6 g
Kohlenhydrate – davon Zucker
14,7 g 3,5 g
Ballaststoffe
1,6 g
Eiweiß
2,7 g
Salz
1,10 g

Zubereitung im Ofen oder in der Mikrowelle

1. Den Karton von der Schale entfernen und die Folie einstechen.

2. Das Gericht im vorgeheizten Backofen bei 160 °C bis 180 °C  Umluft ca. 8-15 Minuten erhitzen oder in der Mikrowelle bei 600 Watt ca. 3-4 Minuten erhitzen. Die Grill-Funktion darf nicht in Betrieb genommen werden. Anschließend eine Minute abkühlen lassen.

3. Die Folie vorsichtig entfernen. Gut umrühren und nach Belieben auf einem Teller anrichten.

ACHTUNG: Die Verpackung kann sehr heiß werden!

Zubereitung in der Pfanne

Nach Bedarf 2-3 EL Wasser hinzugeben und 3 Minuten erhitzen. Anschließend heiß servieren.

Guten Appetit! 

  • Daniel

    ohne Worte - warum ist es keine 700g Packung 🙂

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