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Ayurvedische Gewürze umschmeicheln knackiges Gemüse.
400g
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Frisches Gemüse in fein abgestimmten ayurvedischen Gewürzen. Ein mild-pikantes Reisgericht für eine harmonische Auszeit.
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35 % gekochter Basmati-Reis* (Wasser, 35,5 % Basmati Reis*, Rapsöl*, Meersalz), Kartoffeln*, Wasser, Möhren*, Blumenkohl*, Erbsen*, Tomaten*, Zucchini*, Aubergine*, Ananas*, Kokosmilch* (Kokosnussextrakt* 70%, Wasser), Meersalz, Maisstärke*, Sonnenblumenöl*, Rohrohrzucker*, Gewürze* (enthält SENF*).
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Allergene: Senf
Das Produkt kann Spuren von Gluten, Mandeln, Sellerie, Schalenfrüchten, Sesamsamen und Soja enthalten.
Zubereitung im Ofen oder in der Mikrowelle
1. Den Karton von der Schale entfernen und die Folie einstechen.
2. Das Gericht im vorgeheizten Backofen bei 160 °C bis 180 °C Umluft ca. 8-15 Minuten erhitzen oder in der Mikrowelle bei 600 Watt ca. 3-4 Minuten erhitzen. Die Grill-Funktion darf nicht in Betrieb genommen werden. Anschließend eine Minute abkühlen lassen.
3. Die Folie vorsichtig entfernen. Gut umrühren und nach Belieben auf einem Teller anrichten.
ACHTUNG: Die Verpackung kann sehr heiß werden!
Zubereitung in der Pfanne
Nach Bedarf 2-3 EL Wasser hinzugeben und 3 Minuten erhitzen. Anschließend heiß servieren.
Guten Appetit!
Grundsätzlich ein sehr einfaches Gericht. Jedoch die Bissfestigkeit des Gemüses und die tollen Gewürze machen es dann doch zu etwas Besonderem. Leicht bekömmlich und nicht belastend. Super!
Super leckeres Gemüse. Bissfest und super abgestimmt/abgeschmeckt. Den Reis hab ich leider nicht probiert, da ich diesen durch gebratenen Blumenkohl ersetzt habe. Das Gemüse wirkt jedoch super hochwertig, gut gewählt und sehr gut zubereitet. Hätte nicht gedacht, dass ein Fertigessen so frisch schmecken kann.
firma-triebkraft (Verifizierter Besitzer) –
Schmeckt richtig richtig geil. Die Süße der Ananas ist ja der Wahnsinn. Ich mag auch das der Kohl so knackig ist. echt top!